Browsing Category
লাইফস্টাইল
রোগমুক্ত থাকতে শীতকালে প্রতিদিন খান ওল
শীতে ঘরে ঘরে সর্দি-কাশির প্রকোপ। তবে কিছু খাবার আছে, যা পাতে রাখলে শীতকালীন নানা শারীরিক সমস্যার হাত থেকে রেহাই মেলে, সুস্থ থাকা যায়।
মাটির নিচে জন্মায় বলে ওলকে বলা হয় পুষ্টির ভান্ডার। ওল নিয়মিত সেবন করলে পাইলসের মতো মারাত্মক রোগেরও…
বায়ুদূষণে কঠিন যে রোগের ঝুঁকি বাড়ে
বায়ুদূষণ বিভিন্ন রোগের কারণ হতে পারে। যার মধ্যে ফুসফুসের বিভিন্ন রোগ অন্যতম। এছাড়া কিডনির ওপরেও ক্ষতিকর প্রভাব ফেলে বায়ুদূষণ। এছাড়া রক্তচাপ, প্রজনন স্বাস্থ্যের ক্ষতি, চোখ ও ফুসফুসের সমস্যা, ক্যানসার ও হৃদরোগেরও অন্যতম কারণ হতে পারে বায়…
পানি কিংবা রোদ ছাড়াই কম্বল পরিষ্কারের ৩ উপায়
শীতের সময়ে বাড়তি উষ্ণতার জন্য প্রয়োজন হয় লেপ-কম্বলের। কিন্তু এগুলো পরিষ্কার করতে গেলে বাঁধে বিপত্তি। কারণ কম্বল ধোওয়া কিংবা লেপ রোদে দেওয়া বেশ ঝামেলার। আবার শীতের এই সময়ে রোদের দেখাও মেলে না সবদিন। এখন যদি আপনি জানতে পারেন যে পানি কিংবা রোদ…
যারা নিয়মিত মেথি চা খায়, তাদের ওষুধ লাগে না!
বাঙালিরা পাঁচফোড়নে মেথি ব্যবহার করে। তবে উত্তর ভারতীয় বেশিরভাগ রান্নায় মেথির ব্যবহার বেশি। মেথি খেলে শরীরে অনেক উপকার। ডায়াবেটিস আটকাতে এই মেথির চায়ের চেয়ে ভাল কিছু হয় না বলেই মনে করেন বিশেষজ্ঞরা। কিন্তু সেই মেথির চা কীভাবে বানানো যায়, তা…
প্রেমের ভাষা ৫ ধরনের, কোনটি আপনার?
প্রেম সুন্দর। ভালোলাগা আর ভালোবাসার অনুভূতি প্রকাশ পায় এই প্রেমেই। খেয়াল করে দেখবেন, প্রেম প্রকাশের ভাষা কিন্তু ব্যক্তিভেদে ভিন্ন হয়। কেউ একসঙ্গে সময় কাটানোকেই প্রেম প্রকাশের সবচেয়ে বড় মাধ্যম হিসেবে বেছে নেন, কেউ আবার পছন্দ করেন মনের…
১৭ জানুয়ারি: ইতিহাসে আজকের এইদিনে
আজ বুধবার, ১৭ জানুয়ারি ২০২৪, ০৩ মাঘ ১৪৩০, ০৪ রজব ১৪৪৫। এক নজরে দেখে নিন ইতিহাসের এ দিনে ঘটে যাওয়া উল্লেখযোগ্য ঘটনা, বিশিষ্টজনের জন্ম-মৃত্যুদিনসহ গুরুত্বপূর্ণ আরও কিছু বিষয়।
ঘটনাবলি:
১২৫৮ - মঙ্গোলরা বাগদাদ নগরী অধিকার করে ও…
১৬ জানুয়ারি : ইতিহাসে আজকের এইদিনে
আজ মঙ্গলবার, ১৬ জানুয়ারি ২০২৪। একনজরে দেখে নেওয়া যাক ইতিহাসের এই দিনে ঘটে যাওয়া উল্লেখযোগ্য ঘটনা, বিশিষ্টজনের জন্ম-মৃত্যু দিনসহ গুরুত্বপূর্ণ আরও কিছু বিষয়।
৯২৯ - স্পেনের মুসলিম শাসক আবিদ উর রহমান স্পেনের কর্ডোভায় রাজধানী স্থাপন করেন।…
১৫ জানুয়ারি: ইতিহাসে এই দিনে আলোচিত কী কী ঘটেছিল
আজ সোমবার, ১৫ জানুয়ারি ২০২৪। এক নজরে দেখে নেয়া যাক ইতিহাসের এই দিনে ঘটে যাওয়া উল্লেখযোগ্য ঘটনা, বিশিষ্টজনের জন্ম-মৃত্যুদিনসহ গুরুত্বপূর্ণ আরও কিছু বিষয়।
ঘটনাবলি
ক্রোয়েশিয়ার রাষ্ট্রীয় দিবস
৬৯ রোম সম্রাট সার্ভিয়াস সালপিসিয়াস গালবা…
আবহাওয়ার পরিবর্তন হলেই খেতে হবে যেসব খাবার
প্রকৃতির পরিবর্তনের নিয়মে দেশে বইছে শীতের আমেজ। তীব্র শীতের মাস জানুয়ারিতে তাই অনেকেই পরিবর্তিত আবহাওয়ার সঙ্গে নিজেকে খাপ খাওয়াতে পারেন না। তাই এ সময় ডায়েটে রাখতে হবে বিশেষ কিছু খাবার, এমনটাই বলছেন পুষ্টি বিশেষজ্ঞরা।
ঋতু পরিবর্তনের এ সময়…
ডিমেনশিয়ায় অবহেলা নয়
ডিমেনশিয়া মস্তিষ্কের ক্ষয়জনিত অসুখ। এর প্রকারভেদ শতাধিক। আলঝেইমার রোগ ডিমেনশিয়ার (স্মৃতিভ্রষ্টতা) সাধারণ কারণ। এ ছাড়াও রয়েছে ভাসকুলার ডিমেনশিয়া, লিউবডি ডিমেনশিয়া, ফ্রন্টো-টেম্পোরাল ডিমেনশিয়া ইত্যাদি।
এটি কোনো শ্রেণি, জেন্ডার,…