ডেস্ক নিউজ : করোনা পরিস্থিতির মধ্যে ফুসফুস সুস্থ রাখা খুবই জরুরি। তবে এ পরিস্থিতিতে হাসপাতালে যেয়ে ফুসফুস বা কিডনিতে কোনো সমস্যা আছে কিনা তা পরীক্ষা করা বেশ ঝামেলার। কিছু ঘরোয়া পদ্ধতি অনুসরন করতে পারেন। যা সহজেই দেহের নানা রোগ সম্পর্কে জানতে সহায়তা করবে।
ঘরোয়া পদ্ধতিতেই পরীক্ষা করতে পারেন। যা বেশ সহজ ও কার্যকরী। ভারতীয় এক সংবাদমাধ্যমের প্রতিবেদন থেকে এই পদ্ধতিটি সম্পর্কে জানা গেছে। এই পরীক্ষার জন্য প্রয়োজন শুধু একটা চামচ ও একটি স্বচ্ছ প্লাস্টিকের প্যাকেট। একটা চামচ দিয়েই পরীক্ষা করে জানতে পারবেন আপনার কিডনি বা ফুসফুসে সমস্যা রয়েছে কিনা। সঙ্গে জানতে পারবেন অন্যান্য রোগ সম্পর্কেও। চলুন তবে জেনে নেয়া যাক কীভাবে এই পরীক্ষাটি করবেন-
পরিষ্কার চামচটি জিভের মধ্যে রেখে চেপে ধরুন যাতে আপনার লালা চামচটিতে লাগে। এবারে ওই চামচ প্যাকেটে ভরুন। প্যাকেটটি টেবিল ল্যাম্পের আলোর নিচে বা সূর্যের আলোর নিচে ১ মিনিটের জন্য রেখে দিন।
. ১ মিনিট পরে যদি দেখেন চামচে কোনো দাগ বা গন্ধ নেই, তাহলে বুঝবেন আপনি ভেতর থেকে সুস্থ।
. যদি দুর্গন্ধ বের হয়, তাহলে বুঝবেন লিভার বা ফুসফুসের সমস্যা আছে।
. মিষ্টি গন্ধ বের হলে বুঝবেন ডায়াবেটিস হয়েছে।
.আর ঝাঁঝালো গন্ধ বের হলে বুঝবেন কিডনির সমস্যা।
.চামচে হালকা হলুদ এবং সাদা রং দেখা গেলে ধরে নিতে হবে, থাইরয়েডের সমস্যা হয়েছে।
.হালকা বেগনি রংয়ের দাগ থাকলে বুঝবেন, বুকে সর্দি বসেছে বা হাই-কোলেস্টেরল সমস্যা আছে।
.কমলা রং দেখা দিলে বোঝায় কিডনি সমস্যা।
এই পরীক্ষা উপরে উল্লিখিত কোনো গন্ধ বা রং দেখতে পেলে অবশ্যই চিকিৎসকের পরামর্শ নিন।
এ/এমএস